Здoрoвьe 24 Дeти Скoлькo врeмeни дeтям мoжнo сидeть в смaртфoнe: нoвыe рeкoмeндaции
Aвтoр:
Aлeксaндр Бeвзa
Общежитие сoврeмeнныx пoдрoсткoв тeснo пeрeплeтeнa с испoльзoвaниeм мобильных устройств и ограничения, связанные с пандемией, всего-навсе усилили эту узы. Исследователи из Южной Кореи провели расследование, чтобы выяснить потенциальные последствия в таком роде зависимости.
Поделиться
До результатам исследования, проведенного средь юного населения Кореи, поняли, фигли время, проведенное в экранах смартфонов, увеличилось, особенно сие касается просмотра видеоконтента нате платформах типа YouTube.
Сие сопровождается ростом проблем, связанных с физическим и психическим здоровьем молодежи, включительно расстройства сна, заболевания забота и проблемы с опорно-двигательной системой, а опять же возможное ухудшение психического состояния.
Американская академия педиатрии перед установила рекомендацию срезать время взаимодействия с гаджетами для того молодежи до 2 часов в воскресенье. Но это притеснение может быть далеко не до конца актуально пользу кого подростков, приспособленных к новым технологиям паче, чем младшие будущее страны. Статистика показывает, фигли в разных странах, начиная Швейцарию, США и Южную Корею, примерно половины молодежи проводят с телефоном сильнее 3 часов в день.
Новое разыскание экранного времени
Исследователи изо Университетского медицинского центра Ханян (Южная Чосон) во главе с доктором Водка-Хва Муном пришли к выводу, какими судьбами действующие рекомендации что дел посмотреть через поднятие времени, проведенного подростками со смартфонами. Они проанализировали причина о более чем 50 тысячах подростков, участвующих в ежегодном национальном исследовании KYRBWS вслед за 2017 и 2020 годы, которое оценивает рискованное образ действий, опасное для здоровья.
Оптимальное экранное присест
Анализ, учитывающий такие факторы, якобы возраст, пол и социально-экономичный статус, показал, подобно как подростки, проводящие со смартфонами сильнее четырех часов в октиди, имеют более ражий уровень стресса, суицидальных мыслей, а в свою очередь склонны к употреблению психоактивных веществ соответственно сравнению с теми, кто такой пользуется устройствами больше интенсивно.
Исследование опять же отмечает, что утилизация телефонов от 1 задолго. Ant. с 2 часов в день связано с меньшим численностью проблем, чем массивны отказ от гаджетов.
Авторы указывают возьми то, что их страдная) пора не устанавливает точную причинно-следственную стройность между использованием электронных устройств и проблемами со здоровьем, хотя их результаты могут оказывать содействие разработке новых директив вдоль контролю экранного времени интересах подростков.
Важно! Нынешний материал носит чрезвычайно общеинформационный характер и безлюдный (=малолюдный) может являться основой к постановки диагноза может ли быть медицинских выводов. Публикации для сайте основаны возьми последних актуальных и научно обоснованных исследованиях в области медицины. Же если Вам необходима спектакль диагноза или медицинская экспертиза, обязательно обратитесь к врачу.